栏目：网络流行语 ┊ 发布时间：2016-04-17 ┊ 来源：gdasd.com ┊ 点击： 次
5：掌握好ZiWei的节奏
学会通过控制ZiWei的节奏来掌控XGC，可以先快速刺激，然后减缓刺激的速度或者暂时停止刺激。此时用心体会身体各部分的反应，很快就会找到适合自己的ZiWei节奏，很快就会掌握什么时候该加速，什么时候该减缓节奏。
6：晃动自己的TUN,BU
深呼吸，不要屏住呼吸，深呼吸有助于释放性的能量。像XJ过程中那样，不住的晃动自己的TUN,BU，并有节奏的收缩和舒张PC肌(PC肌又称耻骨尾骨肌)，可以用假YJ来帮助PC肌的收缩和舒张。
7：使用情趣用品ZiWei
如果手有些酸麻，可以先休息下或者尝试下用振荡器来刺激Yinbu。如果将要达到XGC，但是无法逾越到达XGC的最后一道障碍的时候，可以调整下呼吸或者幻想一下曾经激情的经历。这时还可以施以额外的刺激：揉搓RT、用振动器等。
8：**时不要停止刺激
开始达到XGC时不要停止刺激，持续刺激并将刺激贯穿XGC的整个过程。在XGC最初比较敏感的阶段减缓刺激的强度，XGC过后再慢慢增强刺激。第一次达到XGC的感觉就如冲击波一般，如果在实践中不断摸索，还会体验到多种不同的感觉。
相关阅读：g点**
